通常情況下,咳嗽人群是可以艾灸的。
艾灸是通過點燃用艾葉制成的艾絨、艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,以激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。從中醫(yī)角度來看,咳嗽多與肺臟功能失調(diào)有關(guān),而艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、回陽救逆、防病保健等功效。當(dāng)咳嗽是由外感風(fēng)寒、肺氣失宣引起時,艾灸可以借助溫?zé)嶂?,?qū)散寒邪,溫通肺氣,緩解咳嗽癥狀。比如,在受到風(fēng)寒侵襲后,出現(xiàn)咳嗽、咳痰清稀、鼻塞流涕等癥狀,艾灸肺俞穴、風(fēng)門穴等穴位,能幫助身體恢復(fù)。對于體質(zhì)虛寒、陽氣不足導(dǎo)致的咳嗽,艾灸還能起到溫陽補氣的作用,增強身體的抵抗力,改善咳嗽情況。
并非所有咳嗽都適合艾灸。如果咳嗽是由風(fēng)熱犯肺、肺燥陰虛等原因引起,如表現(xiàn)為咳嗽劇烈、痰黃黏稠、咽干口渴等癥狀,此時艾灸的溫?zé)嶂钥赡軙又伢w內(nèi)的熱邪,導(dǎo)致咳嗽癥狀進一步加重。
在進行艾灸時,要選擇合適的穴位,根據(jù)自身情況控制艾灸的溫度和時間,避免燙傷皮膚。同時,艾灸后要注意保暖,避免吹風(fēng)受寒,多喝溫水,促進身體的新陳代謝。