懷孕后出現(xiàn)靜脈曲張的原因有孕期激素變化、子宮增大壓迫、家族遺傳、孕期體重增加、長時(shí)間站立或久坐等。
1.孕期激素變化：孕期女性體內(nèi)激素水平發(fā)生顯著變化，孕激素等激素會(huì)使血管壁松弛，降低血管彈性，導(dǎo)致靜脈更容易擴(kuò)張和曲張?？蛇m當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈回流受阻，靜脈壓力升高，引發(fā)靜脈曲張。休息時(shí)可抬高下肢，促進(jìn)血液回流。
3.家族遺傳：若家族中有靜脈曲張病史，孕婦遺傳該疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。日常應(yīng)避免穿緊身衣物，減少對靜脈的壓迫。
4.孕期體重增加：孕期體重過度增加會(huì)加重下肢負(fù)擔(dān)，影響靜脈回流。要合理控制飲食，避免體重增長過快。
5.長時(shí)間站立或久坐：長時(shí)間保持同一姿勢，會(huì)使下肢靜脈血液回流不暢。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)下肢，避免久站久坐。
孕期要保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免長時(shí)間保持同一姿勢，穿著舒適衣物。
