通常情況下，久坐馬桶有可能會(huì)得痔瘡。
當(dāng)人長(zhǎng)時(shí)間坐在馬桶上時(shí)，身體處于下蹲姿勢(shì)，這會(huì)使腹壓增加。腹壓的升高會(huì)阻礙直腸靜脈血液的正常回流，導(dǎo)致血液在直腸靜脈叢內(nèi)淤積。隨著時(shí)間的推移，靜脈叢會(huì)逐漸擴(kuò)張、迂曲，從而形成痔瘡。而且，久坐馬桶還可能會(huì)使肛門局部的血液循環(huán)不暢，肛門周圍的肌肉和組織得不到充足的血液供應(yīng)，其功能和抵抗力就會(huì)下降，這也為痔瘡的發(fā)生創(chuàng)造了條件。
在日常生活中，有些人可能因?yàn)榕疟懔?xí)慣不好，比如在馬桶上玩手機(jī)、看書等，導(dǎo)致排便時(shí)間過長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間久坐馬桶。這種情況下，得痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)明顯增加。例如，一些上班族或?qū)W生，在忙碌的生活中，難得有空閑時(shí)間，就會(huì)在馬桶上多坐一會(huì)兒，放松身心，不知不覺中就延長(zhǎng)了坐在馬桶上的時(shí)間，使得直腸靜脈血液回流受阻的情況加重。
另外，對(duì)于本身就存在便秘問題的人群來說，久坐馬桶的危害更大。便秘時(shí)排便困難，需要更用力地排便，這會(huì)進(jìn)一步增加腹壓，再加上久坐馬桶導(dǎo)致的血液回流不暢，就更容易引發(fā)痔瘡。
為了預(yù)防痔瘡的發(fā)生，應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量縮短坐在馬桶上的時(shí)間，避免在馬桶上做其他事情。平時(shí)還可以多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。
