牙齦退縮的原因有刷牙方法不當、牙周炎、牙齒錯位擁擠、不良修復(fù)體、正畸力與正畸裝置等。
1.刷牙方法不當：長期使用硬毛牙刷、刷牙時用力過猛等，會對牙齦造成機械性損傷，導(dǎo)致牙齦退縮。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免過度用力刷牙。
2.牙周炎：牙菌斑、牙結(jié)石等長期堆積在牙齦邊緣，引發(fā)炎癥，破壞牙周組織，使牙齦逐漸退縮。需定期進行口腔檢查和潔治，去除牙菌斑和牙結(jié)石，控制炎癥。
3.牙齒錯位擁擠：牙齒排列不齊，不易清潔，食物殘渣和細菌容易堆積，刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦退縮?？赏ㄟ^正畸治療矯正牙齒排列。
4.不良修復(fù)體：不合適的假牙、牙套等修復(fù)裝置，可能會壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦退縮。應(yīng)及時更換或調(diào)整不良修復(fù)體。
5.正畸力與正畸裝置：正畸治療過程中，如果施加的矯治力過大或正畸裝置對牙齦產(chǎn)生刺激，也可能引起牙齦退縮。正畸治療時應(yīng)選擇合適的矯治力和正畸裝置。
保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期進行口腔檢查和治療，避免不良刺激。
