腳底掉很多皮常見病因有皮膚干燥、足癬、濕疹、缺乏維生素、剝脫性角質(zhì)松解癥等。
1.皮膚干燥：皮膚干燥是引起腳底脫皮較常見原因。尤其在秋冬季節(jié)，空氣濕度低，人體水分流失快，若不注意足部保濕，腳底皮膚易干燥起皮。平時應多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜。洗腳后及時涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。
2.足癬：由真菌感染引起，具有傳染性。常因共用拖鞋、腳盆等物品感染。表現(xiàn)為腳底脫皮、瘙癢、水皰等。保持足部清潔干燥，勤換鞋襪，穿透氣性好的鞋子?？赏庥每拐婢幬?，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
3.濕疹：多種內(nèi)外因素引發(fā)的皮膚炎癥反應。接觸過敏原、精神緊張等都可能誘發(fā)。腳底出現(xiàn)紅斑、丘疹、脫皮等癥狀。避免接觸過敏原，減少搔抓。可外用糖皮質(zhì)激素乳膏，如地塞米松乳膏等。
4.缺乏維生素：缺乏維生素A、E等會影響皮膚正常代謝，導致腳底脫皮。日常飲食應均衡，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。必要時可口服維生素補充劑。
5.剝脫性角質(zhì)松解癥：病因尚不明確，可能與遺傳、多汗等有關(guān)。主要表現(xiàn)為手掌、腳底皮膚反復脫皮，無瘙癢等不適。一般可自行緩解，可外用滋潤保濕的藥膏。
應避免用手撕脫皮，以免損傷皮膚引發(fā)感染。
