孕晚期即妊娠晚期，冬天身體健康的孕婦可以適量吃西瓜，但有妊娠期糖尿病或胃腸疾病的孕婦不建議食用。
西瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種礦物質(zhì)和維生素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。在妊娠晚期，孕婦需要攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，因此，身體健康的孕婦適量食用西瓜是有益的。同時(shí)，西瓜具有很好的利尿消腫作用，可以幫助孕婦排出體內(nèi)多余的水分，減輕水腫癥狀。此外，在冬季，由于室內(nèi)暖氣和干燥的氣候，孕婦可能會(huì)感到口干舌燥、上火等癥狀，此時(shí)適量食用西瓜可以生津止渴、清熱解毒。
然而，對(duì)于有妊娠期糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，西瓜的含糖量較高，食用后可能導(dǎo)致血糖升高，加重病情，因此不建議食用。同樣，對(duì)于胃腸疾病患者來(lái)說(shuō)，西瓜屬于寒涼性水果，食用后可能刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，從而引發(fā)腹瀉等癥狀，也不利于疾病的恢復(fù)。
孕婦在食用西瓜時(shí)應(yīng)注意要確保西瓜新鮮，避免食用冰西瓜或隔夜的西瓜，以免引起腸胃不適；其次，要控制食用量，避免過(guò)量食用導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
