發(fā)燒即發(fā)熱，寶寶發(fā)熱一般可以適量吃蘋果，但要避免過量食用。家長應及時帶寶寶就醫(yī)，遵醫(yī)囑合理控制體溫。
適量吃蘋果對發(fā)熱的寶寶有好處。蘋果富含維生素C、纖維素等營養(yǎng)成分。維生素C能增強寶寶的免疫力，幫助身體抵抗引起發(fā)熱的病菌，利于身體恢復。纖維素可以促進腸道蠕動，預防寶寶在發(fā)熱期間因活動減少、水分攝入變化等原因可能出現的便秘問題。蘋果味道酸甜，能在一定程度上刺激寶寶食欲，讓寶寶在發(fā)熱沒胃口的時候愿意進食，補充身體所需能量。
但是，過量吃蘋果可能存在危害。蘋果含有一定的果酸，過量食用可能會刺激寶寶嬌嫩的腸胃，引起胃酸、胃痛、腹脹等不適癥狀，影響寶寶消化功能。寶寶發(fā)熱時身體較為虛弱，過量吃蘋果可能會加重胃腸負擔，不利于身體整體的恢復。
寶寶發(fā)熱時家長要保證寶寶有充足的休息，為身體恢復創(chuàng)造條件。適當給寶寶補充水分，可以是溫開水、米湯等，防止發(fā)熱引起脫水。如果體溫在 38.5℃以下，可以采用物理降溫，如用溫水擦拭寶寶額頭、腋窩、腹股溝等部位。如果體溫超過 38.5℃，可在醫(yī)生指導下使用退燒藥。家長要注意觀察寶寶精神狀態(tài)、體溫變化等，如有異常應及時就醫(yī)。
