孕婦有鼻炎鼻塞建議通過避免接觸過敏原、沖洗鼻腔、服用藥物等方法改善。
1.避免接觸過敏原：過敏原是導致鼻炎和鼻塞的主要原因之一，如花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等。孕婦應盡量避免接觸過敏原，以減輕鼻炎和鼻塞的癥狀。
2.沖洗鼻腔：孕婦可以嘗試使用生理鹽水沖洗鼻腔。生理鹽水可以清潔鼻腔內的分泌物和過敏原，緩解鼻炎和鼻塞的癥狀。使用時，將適量的生理鹽水倒入一個干凈的容器中，然后用鼻子輕輕吸入，再從另一側鼻孔排出。
3.服用藥物：還可遵循醫(yī)生的建議選擇安全有效的藥物緩解癥狀，如氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等，但孕婦體質較特殊，建議謹慎用藥。
孕婦在治療鼻炎和鼻塞時，應遵循醫(yī)生的建議，選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣，加強鍛煉，增強免疫力，有助于緩解鼻炎和鼻塞的癥狀。
