口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，通常表現(xiàn)為口腔黏膜上的小潰瘍或糜爛。如果嘴里長(zhǎng)出口腔潰瘍，可以采用保持口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療等方法治療。
1.保持口腔清潔：使用軟毛牙刷按照巴氏刷牙法進(jìn)行刷牙，每天至少早晚各一次，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，可以有效清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)图?xì)菌，減少對(duì)潰瘍面的刺激。同時(shí)，配合使用漱口水能夠進(jìn)一步清潔口腔。例如，氯己定漱口水具有廣譜抗菌作用，能抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。
2.飲食調(diào)整：口腔潰瘍期間，需注意日常飲食調(diào)節(jié)，避免食用辛辣、酸性、過(guò)燙的食物，如辣椒、檸檬、熱湯等，以免刺激潰瘍面，導(dǎo)致疼痛加劇，并且可能延緩潰瘍的愈合。建議多吃富含B族維生素、維生素C和鋅的食物，有助于口腔潰瘍的恢復(fù)。
3.藥物治療：當(dāng)口腔潰瘍引起疼痛時(shí)，使用止痛藥物可以有效緩解癥狀。例如，復(fù)方苯佐卡因凝膠是一種常用的局部止痛劑，能夠暫時(shí)麻痹口腔黏膜的神經(jīng)末梢，減輕疼痛。另外，可以使用促進(jìn)愈合藥物治療，比如重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠可以刺激口腔黏膜細(xì)胞的增殖和分化，加速潰瘍面的修復(fù)。任何藥物應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行購(gòu)買及使用。
除了上述治療方法外，預(yù)防口腔潰瘍也非常重要。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免食用過(guò)硬、過(guò)熱的食物，減少壓力等都有助于預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。
