高脂血癥的患者建議通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法治療。
1.調(diào)整飲食：減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，如少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等；增加富含膳食纖維的食物，像蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低血脂。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘，能提高身體代謝，幫助降低血脂。
3.藥物治療：如果血脂過(guò)高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如苯扎貝特片、非諾貝特膠囊，以降低膽固醇水平。
如果血脂長(zhǎng)期居高不下或出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。
