低壓和高壓一般指的是舒張壓和收縮壓，舒張壓100mmHg，收縮壓130mmHg屬于高血壓。
正常血壓范圍為舒張壓60-89mmHg，收縮壓90-139mmHg。如果血壓為舒張壓100mmHg、高壓130mmHg，屬于高血壓范疇，為單純舒張期高血壓?？上韧ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式控制血壓，比如低鹽飲食，每日食鹽攝入量應(yīng)小于6克；減少高脂肪、高糖食物的攝入；增加新鮮蔬菜和水果的攝入；適度運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；控制體重，避免肥胖；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠；減少精神壓力，保持心情舒暢等。
如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的生活方式調(diào)整后血壓仍未下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血壓，以便及時(shí)了解血壓變化情況，調(diào)整治療方案。
舒張壓100mmHg，收縮壓130mmHg是高血壓的表現(xiàn)，需要引起重視，并采取相應(yīng)的措施管理和控制血壓，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
