拉肚子時，不建議吃葡萄提子。原因如下：
1. 高纖維含量：葡萄和提子含有較高的膳食纖維，這些纖維在腸道中吸水膨脹，可能刺激腸道蠕動，加重腹瀉癥狀。
2. 糖分較高：葡萄和提子中的果糖含量較高，對于一些人來說，攝入過多的果糖可能會引起或加劇腹瀉。
3. 酸性物質(zhì)：葡萄和提子中含有一定量的有機(jī)酸，如酒石酸、蘋果酸等，這些酸性物質(zhì)可能會刺激已經(jīng)敏感的腸道，導(dǎo)致不適。
4. 消化負(fù)擔(dān)：當(dāng)身體出現(xiàn)腹瀉時，消化系統(tǒng)通常處于較為脆弱的狀態(tài)，此時食用葡萄和提子可能會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)。
5. 食物安全：如果葡萄和提子沒有徹底清洗干凈，表面可能殘留有細(xì)菌或農(nóng)藥，這對于正在經(jīng)歷腹瀉的人來說可能是一個額外的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，在拉肚子期間，建議選擇易于消化的食物，如白米飯、熟土豆、香蕉等，避免食用可能刺激腸道的食物，如葡萄和提子。同時，保持充足的水分?jǐn)z入，以防脫水。如果腹瀉持續(xù)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
