鈣爾奇氨糖是一種常見的保健品，主要用于補充人體所需的鈣和氨基葡萄糖。其功效主要包括以下幾個方面：
1. 促進骨骼健康：鈣是構成骨骼的主要成分之一，補充足夠的鈣可以增強骨密度，預防骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。
2. 改善關節(jié)功能：氨基葡萄糖是軟骨組織的重要成分，補充氨基葡萄糖可以促進軟骨細胞的生長和修復，從而改善關節(jié)功能，緩解關節(jié)疼痛。
3. 提高免疫力：鈣和氨基葡萄糖都具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用，可以提高人體的免疫力，預防感染和疾病。
4. 促進心血管健康：鈣可以降低血壓，預防心血管疾??；而氨基葡萄糖則可以降低血脂，減少動脈粥樣硬化的風險。
5. 改善睡眠質(zhì)量：鈣可以促進神經(jīng)傳導，有助于改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠等問題。
總之，鈣爾奇氨糖具有多種功效，可以幫助人們保持身體健康。但是需要注意的是，每個人的身體狀況不同，使用前最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
