前列腺增生輕癥患者通常不會影響性生活,但是如果癥狀明顯,伴隨前列腺局部血管充血、腫大等,患者在進行性生活時可能會出現(xiàn)疼痛感。建議及時就醫(yī),再由醫(yī)生指導(dǎo)合理進行性生活。前列腺增生患者可以通過調(diào)整飲食、戒煙戒酒、保持個人衛(wèi)生、適量運動以及定期復(fù)查等方式保養(yǎng)。
1.調(diào)整飲食:患者的飲食要注意清淡健康和易吸收,如適量多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,增強機體免疫力。避免攝入辛辣刺激的食物,如辣椒、川菜、火鍋等。
2.戒煙戒酒:吸煙飲酒可能導(dǎo)致前列腺充血、水腫,進而刺激病情發(fā)展,所以患者要及時戒煙戒酒,盡量不喝咖啡、濃茶。
3.保持個人衛(wèi)生:患者要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、更換內(nèi)褲和保持局部衛(wèi)生干燥清潔,以免病情加重,誘發(fā)前列腺炎、前列腺肥大等癥狀。
4.適量運動:適量運動有助于提高機體免疫力,改善局部血液循環(huán),減輕前列腺的充血、水腫等癥狀,如跑步、打球等。
5.定期復(fù)查:藥物治療的患者要注意定期復(fù)查,以了解病情發(fā)展,及時調(diào)整治療方案,如在6個月時開始第一次復(fù)查,之后每年一次。
前列腺增生患者還要注意保持規(guī)律作息,避免長期熬夜或過度勞累,以免影響身體恢復(fù),造成不良后果。