膽囊炎患者可適量吃杏。
建議用量：100g（約3個(gè)）/天。
膽囊炎患者飲食上需要做到規(guī)律，同時(shí)需要吃高營(yíng)養(yǎng)食物。杏里面含有維生素C、膳食纖維和水分等，膽囊炎患者適量吃，不僅能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以加速人體新陳代謝速度，維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，幫助病情恢復(fù)。
杏可以清洗后食用，不能過(guò)量吃，也不能和羊肉、牛肉、牛奶等食物同食，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。對(duì)杏過(guò)敏者、胃潰瘍患者、高血糖患者等人群不建議吃杏。
膽囊炎患者還需要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。如果疾病恢復(fù)，則需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、打太極拳、練瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
