呃逆的治療方法有很多，如果情況并不是特別嚴(yán)重，可以使用分散注意力和深呼吸等方式；若呃逆的程度相對(duì)較重，可選擇驚嚇?lè)?、紙袋呼吸法、藥物療法等措施。這些方法都能達(dá)到一定作用，具體如何選用，需要事先了解，接下來(lái)就針對(duì)這些措施來(lái)做詳細(xì)介紹。
1.分散注意力
分散注意力是改善輕微呃逆的方式，此時(shí)患者不要把注意力放在病情本身上，應(yīng)該多想一些其他的事情，還可適當(dāng)多去戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣就可以有效緩解呃逆，但具體作用是因人而異的。
2.深呼吸
通過(guò)深呼吸是可以讓膈肌放松的，所以這樣反復(fù)進(jìn)行幾次，呃逆的問(wèn)題就會(huì)得以改善，不過(guò)一般不能在較短的時(shí)間內(nèi)完全消除呃逆。
3.驚嚇?lè)?/p>
驚嚇?lè)ㄔ谥委熯滥嬗袝r(shí)候是十分常用的，此方法使用起來(lái)很簡(jiǎn)單，只要趁患者不注意的時(shí)候，用一些方式讓其受到驚嚇就可以了，這種方法的作用性是比較強(qiáng)的，但不太適合心臟功能差的人群應(yīng)用。
4.紙袋呼吸法
首先是要準(zhǔn)備一個(gè)不透氣的紙袋，然后套住自己的口鼻，接著進(jìn)行深呼吸。其目的就是為了使呼出的二氧化碳被重復(fù)吸入，提高血液中二氧化碳分壓的濃度，從而達(dá)到抑制呃逆的作用。
5.藥物療法
臨床上有一些藥物是可以改善呃逆現(xiàn)象的，比如柴胡疏肝丸、顛茄片、溫胃舒顆粒等，具體如何用藥應(yīng)該結(jié)合誘發(fā)呃逆的具體原因。
呃逆的治療方法就先介紹這么多，建議存在這種不良問(wèn)題的人群，根據(jù)自身的具體狀況，選擇最為適合的應(yīng)對(duì)方案。平時(shí)生活當(dāng)中要加強(qiáng)身體護(hù)理，注意腸胃保暖，外出的時(shí)候要多穿衣服，運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中不可張口呼吸，這樣可以有效降低呃逆的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
