基孔肯雅熱食療方有綠豆薏仁粥、苦瓜瘦肉湯、金銀花茶、荷葉粥、山藥茯苓糕等。
1. 綠豆薏仁粥：準(zhǔn)備適量綠豆、薏仁。將綠豆和薏仁洗凈，浸泡數(shù)小時(shí)后放入鍋中，加足量水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬成粥。綠豆有清熱解毒功效，薏仁能利水滲濕、健脾止瀉，二者搭配有助于緩解基孔肯雅熱發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2. 苦瓜瘦肉湯：取苦瓜、瘦肉?？喙舷磧羧ト壳袎K，瘦肉洗凈切片。先將苦瓜入鍋加水煮開，再放入瘦肉煮至肉熟，調(diào)味即可?？喙锨鍩嵯?、養(yǎng)血益氣，瘦肉能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，此湯可增強(qiáng)患者抵抗力，減輕不適。
3. 金銀花茶：選用適量金銀花。將金銀花洗凈，用開水沖泡，燜泡片刻后飲用。金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱作用，能輔助緩解基孔肯雅熱引發(fā)的發(fā)熱、咽痛等癥狀。
4. 荷葉粥：準(zhǔn)備荷葉、大米。先將荷葉洗凈煎湯，去渣后用荷葉湯與大米一起煮粥。荷葉清香升散，能消暑利濕，大米可健脾益胃，荷葉粥有助于改善患者胃口，緩解暑熱癥狀。
5. 山藥茯苓糕：取山藥、茯苓、糯米粉等食材。將山藥、茯苓研磨成粉，與糯米粉等混合，加水揉成面團(tuán)，制成糕狀蒸熟。山藥健脾益胃，茯苓利水滲濕、寧心安神，可增強(qiáng)患者脾胃功能，提高身體機(jī)能。
基孔肯雅熱患者在食療期間，飲食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)要保證充足休息，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
