腎結(jié)石手術(shù)后可吃富含維生素的果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物、利尿的食物、粗糧和膳食纖維類食物、含鈣適量的食物等。
1. 富含維生素的果蔬：術(shù)后身體需要恢復(fù)，維生素對增強免疫力、促進傷口愈合有幫助。像橙子、檸檬等富含維生素C，能增強抵抗力；菠菜、胡蘿卜等含有多種維生素，可提供身體所需營養(yǎng)，助力身體機能恢復(fù)。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料。瘦肉含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，能補充身體能量消耗；魚類富含多種氨基酸和蛋白質(zhì)，且容易被人體吸收；豆類及豆制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，有助于術(shù)后身體組織的修復(fù)和再生。
3. 利尿的食物：西瓜是常見利尿水果，水分含量高，能增加尿量，促進尿液排出，有助于沖洗尿路，減少結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險；冬瓜同樣有利尿作用，可加快體內(nèi)多余水分代謝，維持泌尿系統(tǒng)通暢。
4. 粗糧和膳食纖維類食物：玉米、燕麥等粗糧富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，減輕腹部壓力，避免因腹壓增加影響術(shù)后恢復(fù)；芹菜、韭菜等含大量膳食纖維，可改善腸道功能，利于身體整體恢復(fù)。
5. 含鈣適量的食物：并非完全不能攝入鈣，適量的鈣攝入對身體有益。牛奶、豆制品含有一定鈣元素，合理食用能滿足身體對鈣的需求，維持骨骼健康，但要注意避免過量，以防鈣鹽沉積再次形成結(jié)石。
腎結(jié)石手術(shù)后飲食要合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。同時，要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，定時定量進食，多喝水、多排尿。需定期復(fù)查，根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整飲食，若有不適及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行護理和康復(fù)。
