得了腎結(jié)石可通過大量飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)治療等。
1. 大量飲水:大量飲水對(duì)腎結(jié)石患者有效,因?yàn)槌渥愕乃謹(jǐn)z入可增加尿量,稀釋尿液中形成結(jié)石的物質(zhì)濃度,減少晶體沉積,降低結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn),還能促使較小的結(jié)石隨尿液排出體外。日常建議每天飲用2000 - 3000毫升的水,保持尿液顏色清淡。
2. 調(diào)整飲食:調(diào)整飲食有助于腎結(jié)石的防治。減少高草酸食物攝入,如菠菜、甜菜等,可降低草酸鈣結(jié)石形成幾率;控制高鈣食物,像牛奶、豆制品等,避免鈣攝入過多。增加富含枸櫞酸鹽食物攝入,如柑橘類水果,能抑制結(jié)石形成。通過合理飲食,從源頭上減少結(jié)石形成的物質(zhì)基礎(chǔ)。
3. 藥物治療:藥物治療腎結(jié)石有其作用機(jī)制。遵醫(yī)囑服用腎石通顆粒、排石顆粒、金錢草膠囊,這些藥物能促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng),增加尿量,幫助結(jié)石排出。同時(shí),可堿化尿液,溶解部分結(jié)石成分,達(dá)到治療目的。藥物治療適用于較小結(jié)石或不適宜手術(shù)的患者。
4. 體外沖擊波碎石:體外沖擊波碎石利用高能沖擊波聚焦后作用于腎結(jié)石,將結(jié)石擊碎成小塊,使其更容易隨尿液排出體外。這種非侵入性方法對(duì)一些直徑較小、位置合適的腎結(jié)石效果良好,避免了手術(shù)的創(chuàng)傷,患者恢復(fù)相對(duì)較快。
5. 手術(shù)治療:手術(shù)治療針對(duì)藥物和體外沖擊波碎石效果不佳的腎結(jié)石。通過經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)、輸尿管鏡碎石取石術(shù)等方式,直接去除結(jié)石。手術(shù)能有效解決較大、復(fù)雜的結(jié)石問題,但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn),需嚴(yán)格評(píng)估患者身體狀況后進(jìn)行。
得了腎結(jié)石后,日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少身體代謝紊亂風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如跳繩、跑步等,有助于結(jié)石排出。定期復(fù)查,了解結(jié)石變化情況,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。飲食上持續(xù)保持健康均衡,防止結(jié)石復(fù)發(fā)。