肺不好皮膚可能出現(xiàn)干燥、暗沉、粗糙、長(zhǎng)痘痘、瘙癢等癥狀。
1. 干燥：肺主皮毛，當(dāng)肺功能不佳時(shí)，肺部無(wú)法將足夠的津液輸送到皮膚，皮膚就會(huì)缺乏水分滋養(yǎng)，從而變得干燥，可能出現(xiàn)脫屑、緊繃等情況，尤其是在秋冬季節(jié)，這種干燥表現(xiàn)會(huì)更為明顯。
2. 暗沉：肺氣不足會(huì)影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致氣血無(wú)法充分滋養(yǎng)皮膚，使得皮膚失去光澤，看起來(lái)暗沉無(wú)光，沒(méi)有健康的紅潤(rùn)氣色，整個(gè)人的精神狀態(tài)也會(huì)顯得不佳。
3. 粗糙：肺的功能失常，會(huì)使皮膚的新陳代謝受到影響，老化的角質(zhì)層不能及時(shí)脫落，新的細(xì)胞生長(zhǎng)緩慢，皮膚就會(huì)變得粗糙，摸起來(lái)手感不光滑。
4. 長(zhǎng)痘痘：肺部積熱，熱毒會(huì)通過(guò)皮膚表現(xiàn)出來(lái)，容易在臉部、背部等部位出現(xiàn)痘痘，這些痘痘通常紅腫疼痛，且此起彼伏，難以消退。
5. 瘙癢：肺不好時(shí)，衛(wèi)氣的功能也會(huì)受到影響，衛(wèi)氣不能很好地抵御外邪，風(fēng)邪等外邪容易侵襲皮膚，引發(fā)皮膚瘙癢，搔抓后可能出現(xiàn)抓痕、紅斑等表現(xiàn)。
日常要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓肺部有足夠時(shí)間自我修復(fù)。飲食上多吃潤(rùn)肺食物，如雪梨、百合等。還要適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺功能。若皮膚癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療 。
