老年骨質(zhì)疏松癥的治療方法有基礎(chǔ)措施、藥物治療、康復治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 基礎(chǔ)措施：老年骨質(zhì)疏松癥患者需保證充足的鈣和維生素D攝入，多食用富含鈣的食物如牛奶、豆制品等，同時多曬太陽促進維生素D合成，以增強骨骼強度。適當進行體育鍛煉，如散步、太極拳等，可提高骨密度，增強肌肉力量，減少跌倒風險，進而降低骨折幾率。戒煙限酒，避免過量飲用咖啡和碳酸飲料，這些不良習慣會影響鈣的吸收和骨骼健康。
2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用鈣劑，如碳酸鈣D3片，能補充身體所需鈣元素，增加骨密度；阿侖膦酸鈉維D3片，可抑制破骨細胞活性，減少骨吸收，提高骨量；鮭降鈣素鼻噴劑，能抑制骨溶解，緩解骨痛癥狀，對老年骨質(zhì)疏松癥患者因骨量流失導致的疼痛有較好的緩解作用，同時有助于改善骨骼的微結(jié)構(gòu)，提高骨骼的穩(wěn)定性。
3. 康復治療：針對老年骨質(zhì)疏松癥患者，康復治療通過專業(yè)的康復訓練，包括平衡訓練、步態(tài)訓練等，提高患者身體平衡能力和運動協(xié)調(diào)性，降低跌倒風險。還可進行肌肉力量訓練，增強骨骼支撐力，改善骨骼功能，促進骨骼健康恢復，提高患者生活質(zhì)量。
4. 物理治療：物理治療采用如脈沖電磁場、體外沖擊波等方法，刺激老年骨質(zhì)疏松癥患者的骨骼細胞，促進骨生長因子釋放，增加骨密度。改善局部血液循環(huán)，為骨骼提供充足營養(yǎng)，促進骨骼修復和再生，減輕疼痛癥狀，提高骨骼的抗壓能力。
5. 手術(shù)治療：對于因老年骨質(zhì)疏松癥導致骨折且保守治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)治療。通過手術(shù)復位固定骨折部位，幫助患者盡快恢復肢體功能，減少長期臥床帶來的并發(fā)癥風險，提高患者的生活自理能力和生存質(zhì)量。
老年骨質(zhì)疏松癥患者在日常生活中要保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，定期進行骨密度檢查，了解骨骼健康狀況。嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行治療和康復訓練，不可自行增減藥物劑量或停止治療，如有不適及時就醫(yī)。
