肺氣腫患者應(yīng)注意生活環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、呼吸訓(xùn)練、定期復(fù)查等。
1. 生活環(huán)境：需保持居住環(huán)境空氣清新，經(jīng)常開窗通風(fēng)，減少室內(nèi)灰塵與過(guò)敏原，避免前往人員密集、空氣不流通場(chǎng)所，遠(yuǎn)離煙霧、化學(xué)污染等刺激性物質(zhì)，防止呼吸道受刺激而加重癥狀。
2. 飲食：注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚類、蛋類等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；多吃新鮮蔬果補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)；控制鹽攝入，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)影響呼吸功能。
3. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳、八段錦等，適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)呼吸肌力量，提高肺功能，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與時(shí)間，避免過(guò)度勞累，運(yùn)動(dòng)中如有不適及時(shí)停止。
4. 呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行縮唇呼吸，即閉嘴經(jīng)鼻吸氣，然后縮唇緩慢呼氣，呼氣時(shí)間是吸氣時(shí)間2倍左右；腹式呼吸，吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部收縮，以此改善呼吸功能。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行肺功能、胸部影像學(xué)等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。
肺氣腫患者在日常生活中要多留意自身身體狀況，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，嚴(yán)格遵循醫(yī)生治療建議，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，保持樂(lè)觀心態(tài)，從而更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
