腎虛濕熱的癥狀包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿頻尿急、陰囊潮濕、口苦口臭等。
1. 腰膝酸軟：腎臟精氣不足，加上濕熱之邪阻滯經(jīng)絡(luò)，使得腰部和膝蓋部位氣血運(yùn)行不暢，從而出現(xiàn)酸軟無(wú)力之感，日常活動(dòng)時(shí)可能會(huì)明顯感覺(jué)到腰部和膝蓋的沉重、乏力，長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后癥狀會(huì)加重。
2. 頭暈耳鳴：腎虛不能很好地滋養(yǎng)清竅，濕熱又?jǐn)_亂清陽(yáng)之氣的正常運(yùn)行，導(dǎo)致頭部出現(xiàn)眩暈感，同時(shí)耳部也會(huì)受到影響，出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象，耳鳴聲音或大或小，有的像蟬鳴，有的像機(jī)器轟鳴，在安靜環(huán)境中可能更明顯。
3. 尿頻尿急：腎與膀胱相表里，腎虛時(shí)膀胱的氣化功能失常，再加上濕熱下注膀胱，刺激膀胱黏膜，就會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀，患者排尿次數(shù)明顯增多，且總有尿意，迫不及待想要排尿。
4. 陰囊潮濕：濕熱之邪循肝經(jīng)下注，而陰囊部位屬于肝經(jīng)所絡(luò)之處，所以會(huì)出現(xiàn)陰囊潮濕的情況，陰囊部位常常感覺(jué)黏膩、潮濕，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)有異味，影響生活質(zhì)量。
5. 口苦口臭：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，影響脾胃的正常運(yùn)化功能，導(dǎo)致濁氣上泛，就會(huì)出現(xiàn)口苦、口臭的癥狀，患者自己能感覺(jué)到口腔內(nèi)有苦味，呼出的氣體也有異味，給社交帶來(lái)困擾。
出現(xiàn)上述癥狀后，要注意調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上少吃辛辣油膩、生冷的食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
