肝腎虧虛嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、性功能減退、耳鳴耳聾、肢體麻木等癥狀。
1. 腰膝酸軟：肝腎虧虛會(huì)使腰部和膝蓋得不到充足滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)酸軟無力之感，患者常感覺腰部沉重、膝蓋乏力，上下樓梯、長(zhǎng)時(shí)間行走時(shí)癥狀更為明顯，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)。
2. 頭暈?zāi)垦＃焊伍_竅于目，腎經(jīng)氣血也與眼睛相關(guān)，肝腎不足，氣血無法上榮頭目，就會(huì)引發(fā)頭暈?zāi)垦?，患者可能在起身、轉(zhuǎn)頭時(shí)突然感到頭部昏沉、眼前發(fā)黑。
3. 性功能減退：肝腎與生殖功能密切相關(guān)，虧虛嚴(yán)重時(shí)，男性可能出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精等問題，女性則可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等情況，影響生育和正常的性生活。
4. 耳鳴耳聾：腎開竅于耳，肝腎虧虛會(huì)導(dǎo)致耳部氣血供應(yīng)不足，出現(xiàn)耳鳴癥狀，如耳內(nèi)嗡嗡作響，嚴(yán)重時(shí)可逐漸發(fā)展為聽力下降甚至耳聾。
5. 肢體麻木：肝主筋，肝腎虧虛會(huì)使筋脈失養(yǎng)，導(dǎo)致肢體麻木，患者常感覺手腳麻木、活動(dòng)不靈活，嚴(yán)重時(shí)可能影響正常的肢體運(yùn)動(dòng)。
日常生活中要注意保持良好的作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓肝腎得到充分休息。飲食上可適當(dāng)多吃一些滋補(bǔ)肝腎的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。同時(shí)，要避免過度勞累，減少精神壓力，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)上述嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療 。
