骨折患者需注意復(fù)位固定、飲食營(yíng)養(yǎng)、康復(fù)鍛煉、傷口護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等。
1. 復(fù)位固定：骨折后要及時(shí)進(jìn)行復(fù)位，將移位的骨折斷端恢復(fù)正常或接近正常的解剖關(guān)系，為骨折愈合創(chuàng)造條件。固定則是維持復(fù)位后的位置，防止再移位，常用的固定方法有外固定如石膏、夾板等和內(nèi)固定如鋼板、螺釘?shù)?，患者要?yán)格按照醫(yī)生要求保持固定狀態(tài)，不可隨意拆除。
2. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)骨折愈合至關(guān)重要。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供修復(fù)所需的原料；增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝取，新鮮蔬果能提供各類維生素，牛奶、蝦皮等富含鈣元素，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
3. 康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨折愈合階段進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)鍛煉。早期可進(jìn)行肌肉的等長(zhǎng)收縮，防止肌肉萎縮；中期增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度訓(xùn)練；后期著重進(jìn)行肢體的負(fù)重和功能訓(xùn)練，逐步恢復(fù)肢體正常功能。
4. 傷口護(hù)理：若是開放性骨折，要注意傷口清潔，防止感染。定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生處理。
5. 心理調(diào)節(jié)：骨折恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒，這不利于康復(fù)。患者要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀心態(tài)，家屬也應(yīng)給予關(guān)心和支持。
骨折恢復(fù)是個(gè)漫長(zhǎng)過程，患者在日常生活中要多留意自身狀況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐，按時(shí)復(fù)查。遇到任何不適或疑問，都應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，以便調(diào)整治療和康復(fù)方案，促進(jìn)骨折更好地愈合，早日恢復(fù)健康。
