感染新型冠狀病毒后可選擇蘋果、橙子、梨、香蕉、雪蓮果等水果。
1. 蘋果：富含果膠、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)腸道蠕動，增強(qiáng)機(jī)體的消化功能，且其溫和的特性適合多數(shù)人食用，能為身體補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，利于身體恢復(fù)。
2. 橙子：含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)具有抗氧化作用，可增強(qiáng)免疫力，幫助減輕身體因感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)，對緩解不適癥狀有一定益處。
3. 梨：具有潤肺止咳的功效，對于感染新冠后可能出現(xiàn)的咳嗽、咽干等癥狀有一定的緩解作用，水分充足還能補(bǔ)充身體流失的水分，起到潤喉的效果。
4. 香蕉：是一種易消化的水果，富含鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì)，能為身體虛弱的人補(bǔ)充能量，維持身體電解質(zhì)平衡，有助于身體機(jī)能的恢復(fù)。
5. 雪蓮果：含有多種維生素和礦物質(zhì)，還富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道健康，調(diào)節(jié)腸道菌群，增強(qiáng)身體的抵抗力，對感染后的身體恢復(fù)有積極意義。
感染新型冠狀病毒后，食用水果要注意適量，避免因過量食用增加腸胃負(fù)擔(dān)。同時，每個人的身體狀況和癥狀不同，若有特殊的飲食需求或基礎(chǔ)疾病，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議合理選擇水果，以更好地促進(jìn)身體康復(fù)。
