孕晚期肚子疼伴隨腰酸可能是子宮增大、假性宮縮、胎兒入盆、胎盤早剝、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢、及時(shí)就醫(yī)等。
1. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會(huì)對周圍組織和韌帶造成牽拉、壓迫，從而引起肚子疼和腰酸。這是孕晚期常見生理現(xiàn)象，孕婦要避免長時(shí)間站立或行走，多休息，休息時(shí)可在腰部墊軟枕緩解不適，同時(shí)選擇合適的孕婦專用托腹帶減輕腹部壓力。
2. 假性宮縮：孕晚期子宮肌肉敏感性增加，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的假性宮縮，導(dǎo)致肚子疼和腰酸。一般宮縮不規(guī)律、強(qiáng)度較弱。孕婦此時(shí)要停下手中活動(dòng)，找舒適地方坐下或躺下休息，做深呼吸放松身體，若宮縮頻繁或伴有其他異常需就醫(yī)。
3. 胎兒入盆：臨近分娩，胎兒頭部會(huì)逐漸進(jìn)入骨盆，可能刺激周圍組織，引發(fā)肚子疼和腰酸。這是分娩前的正常準(zhǔn)備階段，孕婦要注意觀察身體變化，記錄宮縮情況，適當(dāng)進(jìn)行慢走等輕柔活動(dòng)，有助于胎兒順利入盆，但活動(dòng)量不宜過大。
4. 胎盤早剝：胎盤在胎兒娩出前部分或全部從子宮壁剝離，會(huì)引起肚子疼、腰酸，常伴有陰道出血。這是較為嚴(yán)重的情況，一旦懷疑需立即就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦具體情況進(jìn)行評估，可能采取吸氧、輸血等支持治療，必要時(shí)盡快終止妊娠。
5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：孕期由于激素變化等原因，泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病率可能增加，結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管等會(huì)導(dǎo)致肚子疼和腰酸。疼痛往往較劇烈，孕婦要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片、金錢草顆粒等藥物緩解疼痛、促進(jìn)結(jié)石排出，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
孕晚期出現(xiàn)肚子疼伴隨腰酸情況，孕婦不要過于緊張，但也不能忽視。要多留意自身癥狀變化，若疼痛持續(xù)不緩解、加重或伴有陰道出血、破水等異常，必須及時(shí)前往醫(yī)院檢查，確保母嬰安全。
