昨晚,好好端端 右 腳,坐著玩電腦,怎么

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 魏帥帥

  你好，有什么問(wèn)題您請(qǐng)說(shuō)吧，看能不能幫得到您

• 患者

  你 好

• 魏帥帥

  你好

• 患者

  昨晚 好好端端 右 腳 坐著玩電腦 ， 怎么突然 站起來(lái) 不能受力了

• 患者

  今天 一天 這樣 折磨 著我 。 右腳背 面 按時(shí)還有點(diǎn) 痛

• 患者

  沒(méi)有 任何 刺激 無(wú)故 腳不能 受 力了

• 魏帥帥

  腰部有疼痛的感覺(jué)嗎？

• 魏帥帥

  腰部有疼痛的感覺(jué)嗎？

• 患者

  腰 正常的

• 患者

  沒(méi)有 任何問(wèn)題

• 患者

  人 才***歲啊

• 魏帥帥

  你所說(shuō)的不能受力是什么意思？

• 患者

  右 腳 右背 邊 按就痛

• 患者

  走路 不能 得力

• 患者

  走路 用腳指 在 地上 用力 往前走 ，就痛

• 患者

  腳后面 還 行

• 魏帥帥

  就是腳掌不疼，腳背疼？

• 患者

  無(wú)故 做在 電腦 前 ，沒(méi)有任何 活動(dòng) ，一站起來(lái) 腳成了 這個(gè)情況

• 患者

  腳背 是按他 痛 ，右腳 右邊痛

• 患者

  正常走路 右 腳不能 用力在 地上推

• 魏帥帥

  應(yīng)該是足底筋膜炎引起的

• 患者

  筋膜炎 我沒(méi)有啊

• 患者

  用手去 按 腳背 右側(cè) 還痛

• 魏帥帥

  足部在長(zhǎng)時(shí)間靜止以后突然活動(dòng)時(shí)容易引起筋膜的損傷性炎癥

• 患者

  問(wèn)題 嚴(yán)重啊， 怎樣 恢復(fù) 啊

• 患者

  走路 太 折磨 人了

• 魏帥帥

  這個(gè)你不用太擔(dān)心，不過(guò)得需要時(shí)間，著急也沒(méi)用

• 患者

  怎樣 讓它快速 恢復(fù) 呢

• 患者

  這問(wèn)題 類似于 有時(shí) 頸 痛 ，突然 過(guò)兩天就好了

• 魏帥帥

  是的，確實(shí)有這種情況

• 魏帥帥

  建議你近兩周的時(shí)間減少劇烈活動(dòng)，為損傷的恢復(fù)創(chuàng)造好的條件，這也是治療的基礎(chǔ)。

• 患者

  我 根本 沒(méi)有 運(yùn)動(dòng) 啊

• 患者

  非常少

• 魏帥帥

  嗯，我的意思是以休息為主。

• 患者

  有人 說(shuō)是我 缺鈣 導(dǎo)致 的 ， 不能 長(zhǎng)期 做在 電腦 前， 補(bǔ)鈣 正確 嗎

• 患者

  吲哚美辛膠囊 還叫我 吃點(diǎn)這個(gè) 來(lái)得快些

• 魏帥帥

  你這種情況不是缺鈣引起的，補(bǔ)鈣也沒(méi)有用

• 患者

  我 的 了解 和感覺(jué) 我就 感覺(jué) 是 哪根筋 抽到 了

• 魏帥帥

  就是一個(gè)猛勁兒造成的筋膜損傷

• 魏帥帥

  這種損傷一般都不會(huì)太嚴(yán)重，修復(fù)也很快

• 患者

  我昨晚 坐在 電腦 前，好好的 沒(méi)有 一點(diǎn) 猛勁啊

• 患者

  坐 著 腳 一下沒(méi)有動(dòng)

• 魏帥帥

  沒(méi)有動(dòng)怎么會(huì)覺(jué)得疼？肯定會(huì)動(dòng)的，只不過(guò)不是劇烈活動(dòng)罷了

• 患者

  是 準(zhǔn)備 休息 人 站起 才發(fā) 現(xiàn)

• 患者

  你的 意思 不 需要 任何治療 就 等它去， 過(guò)幾天 就好了

• 魏帥帥

  也不是不治療

• 魏帥帥

  休息也制動(dòng)是治療的基礎(chǔ)

• 魏帥帥

  建議你每天晚上溫水泡腳，可以促進(jìn)局部的血液循化

• 患者

  手 多按摩 也有 效吧

• 魏帥帥

  另外可以外用膏藥，貼在痛處，有利于修復(fù)

• 魏帥帥

  按摩可以做，但是要把握好力度，不能太大，輕柔操作

• 患者

  謝謝你了 ，你 的方法 靠譜些

• 魏帥帥

  不用客氣的，你的情況確實(shí)是比較常見的，不需要過(guò)于擔(dān)心

• 魏帥帥

  還有什么問(wèn)題需要問(wèn)嗎

• 魏帥帥

  哦，謝謝您的評(píng)價(jià)和信任

• 患者

  謝謝了 ，有問(wèn)題 再 找你