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醫(yī)生,晚上睡覺(jué)多夢(mèng)怎么辦
葉身強(qiáng)
可以吃點(diǎn)安神的,如百合啊,可以食補(bǔ)
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多夢(mèng)怎樣引起
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全部都是恐怖的夢(mèng)
葉身強(qiáng)
可能是你睡覺(jué)姿勢(shì)不好啊或者是太勞累了
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勞累,肩頸特別累
葉身強(qiáng)
是啊,可以去推拿科做個(gè)推拿放松一下
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肩頸挺堵塞
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推拿多少錢一次
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哪里有推拿?
葉身強(qiáng)
一般的醫(yī)院都有的,門診部都可以的,一般一次收費(fèi)幾十吧,如果有醫(yī)保的話可以刷醫(yī)保的
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做了會(huì)好d?
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美容院做可以嗎
葉身強(qiáng)
是的,放松了自然會(huì)好很多,建議還是去醫(yī)院
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我去過(guò)一次,推拿師只會(huì)按摩一陣子
葉身強(qiáng)
你可以跟醫(yī)生說(shuō)要求按兩個(gè)部位收費(fèi)多按摩一次
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一般幾次會(huì)改善睡眠
葉身強(qiáng)
如果配合針灸的話一般一個(gè)星期就有想的
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每天都做恐怖的夢(mèng)
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真煩
葉身強(qiáng)
去弄弄應(yīng)該可以改善的
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恩恩,
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晚上睡前飲酒有幫助嗎
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睡眠
葉身強(qiáng)
不好喝白酒或者啤酒,喝點(diǎn)紅酒可以
葉身強(qiáng)
經(jīng)常燉東西放點(diǎn)百合
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酸梅酒
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可以嗎
葉身強(qiáng)
那是白酒泡的不行
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泡了好久了
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紅酒好啊?
葉身強(qiáng)
是的,紅酒
葉身強(qiáng)
紅酒有利于睡眠和心血管
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紅酒喝多少?
葉身強(qiáng)
一小杯
葉身強(qiáng)
不可多喝
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一杯可以嗎
葉身強(qiáng)
可以的
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好等等去買紅酒
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謝謝你
葉身強(qiáng)
祝你生活愉快
ask_6FAuE8
謝謝
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