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我是學(xué)生身高158重70kg求健康減肥食

我是學(xué)生身高158重70kg求健康減肥食譜和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

ask_LXuY_I 2014-07-16 09:52:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • 在線醫(yī)生

    飲食要規(guī)律，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。

  • 在線醫(yī)生

    運(yùn)動(dòng)：跑步，騎自行車，爬山，游泳等。一定要堅(jiān)持。

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