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懷孕15周經(jīng)常坐著最近一周下班后感覺(jué)腰疼怎么辦？

女, 26歲。懷孕15周，上班族，經(jīng)常坐著，最近一周下班后感覺(jué)腰疼怎么

ask_172338 2016-01-21 00:51:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李志磊 醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簭?qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,頸椎病,骨折

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  • ask_172338

    女, 26歲。懷孕15周，上班族，經(jīng)常坐著，最近一周下班后感覺(jué)腰疼怎么辦。

  • 李志磊

    你好，腰痛休息一晚上后會(huì)緩解不？

  • ask_172338

    好點(diǎn)

  • 李志磊

    腰部按壓有固定的壓痛點(diǎn)沒(méi)有？

  • ask_172338

    沒(méi)我

  • 李志磊

    嗯，看癥狀考慮是腰部肌肉勞損引起的

  • ask_172338

    哦哦哦

  • 李志磊

    可以局部熱敷，按摩腰部肌肉

  • 李志磊

    注意盡量避免久坐，適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量

  • ask_172338

    好的，謝謝

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