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實(shí)錄
我想問(wèn)一下脾胃不好吃什么調(diào)理
淄博岜山萬(wàn)杰醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。和唇?jīng),頸椎病,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉韌帶損傷,肩周炎,慢性胃炎,腸胃炎,偏頭痛,頭痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),股骨頭無(wú)菌性壞死,咳嗽,慢性咽炎,月經(jīng)失調(diào),支氣管擴(kuò)張,支氣管哮喘
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我想問(wèn)一下脾胃不好吃什么調(diào)理好
孫健
你好
孫健
建議用八珍膏
孫健
脾胃調(diào)理第一方
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食譜
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早餐易吃什么粥
孫健
山藥粥最好
孫健
我調(diào)理過(guò)一些，效果不錯(cuò)
孫健
山藥50g，枸杞，桂圓，大棗10
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怎么煮
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真的嗎
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我脾胃很不好
孫健
是的
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脾臟那塊全黑的
孫健
和大米一起熬粥
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吃什么？
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山藥粥怎么煮？
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加什么嗎？
孫健
加上薏米
孫健
枸杞子，
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甜的還是咸的還是淡定
孫健
稍甜
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山藥燉排骨也可以嗎？
孫健
建議放上山楂
孫健
防止油膩傷胃
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那山藥熬什么湯好？
孫健
大米，薏米
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甜的？
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怎么熬 ？ 山藥和薏米一起煮？
孫健
稍微甜
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好的
ask_6rZ98w
午餐呢？
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吃什么好？
孫健
山藥50g薏米50g枸杞10g大棗4個(gè)
孫健
午餐多吃菜
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吃什么菜？
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要不要燉湯？
孫健
木耳，青菜，冬瓜，蘿卜
孫健
不需要
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蘿卜湯也不要？
孫健
可以啊，放上蝦皮
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不需要排骨？
孫健
都可以的
孫健
冬天吃蘿卜對(duì)身體好
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能天天吃嗎？
ask_6rZ98w
好的
孫健
換換
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我就脾虛 肝火旺
孫健
光吃一樣，不行
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黑米那些可以網(wǎng)上買嗎
ask_6rZ98w
好的
孫健
不可以
孫健
網(wǎng)上有假的
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這樣
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太恐怖了
孫健
嗯
ask_6rZ98w
好的
ask_6rZ98w
我知道了
孫健
你這么喜歡養(yǎng)生，加我吧
ask_6rZ98w
謝謝
ask_6rZ98w
好啊
ask_6rZ98w
怎么加？
孫健
我可以給你講經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，五禽戲八段錦養(yǎng)生，食療，足療
ask_6rZ98w
好
孫健
加我關(guān)注
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哪里?
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沒(méi)看見
孫健
簽約里有嗎
孫健
簽約里有嗎
ask_6rZ98w
關(guān)注了好像
孫健
嗯
孫健
***
孫健
我的微信
孫健
有時(shí)間我給你好好講講，我習(xí)武十多年了，對(duì)于五禽戲很了解
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好的 謝謝老師了
孫健
不客氣，我很喜歡，喜歡中醫(yī)養(yǎng)生的
孫健
人
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我最近才開始養(yǎng)生
ask_6rZ98w
我檢查出來(lái)脾臟肝這些不好
孫健
不晚，業(yè)余時(shí)間我就教別人養(yǎng)生
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你知道國(guó)珍嗎？
ask_6rZ98w
我加你微信了
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是山東嗎？
孫健
好的
孫健
是的
ask_6rZ98w
好的
孫健
嗯
孫健
沒(méi)別的問(wèn)題我就關(guān)了哈
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恩 那你加我一下
ask_6rZ98w
好
孫健
好的
孫健
好的
孫健
晚安
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