孕期檢測出骨質(zhì)疏松怎么辦?

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• ask_j1JCMo

  您好 孕期檢測出骨質(zhì)疏松怎么辦?

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  在嗎

• ask_j1JCMo

  您好

• ask_j1JCMo

  在的

• 潘宏祥

  補鈣吧

• 潘宏祥

  有沒有什么不舒服的情況

• ask_j1JCMo

  從懷孕就一直吃鈣片，還經(jīng)常吃排骨湯大骨湯一類的，腿不抽筋也沒有其他不適的癥狀，20周產(chǎn)檢說缺鈣，我該怎么辦

• 潘宏祥

  小腿有沒有抽筋

• ask_j1JCMo

  沒有的

• 潘宏祥

  每天喝牛奶，早晚都可以，必須是純牛奶，大約每天250毫升，配合曬太陽，這是最佳的補鈣方法。這對緩解關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸軟、肌肉疼痛、肌肉痙攣有意義。吃鈣片有一定的副作用，容易患腎結(jié)石。

• ask_j1JCMo

  那現(xiàn)在缺鈣了我 還需要補充嗎？

• 潘宏祥

  藥補不如食補

• ask_j1JCMo

  好吧 那現(xiàn)在骨質(zhì)疏松沒有什么癥狀的話就可以再觀察是嗎？可以熱敷嗎？

• 潘宏祥

  有局部的疼痛就可以做做熱敷

• ask_j1JCMo

  好的

• 潘宏祥

  調(diào)節(jié)飲食可以改善骨質(zhì)疏松的情況

• 潘宏祥

  不用擔(dān)心

• ask_j1JCMo

  好的 就按照你說的嗎

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  好的

• ask_j1JCMo

  嗯好的

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