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畏寒冷！早睡晚起還是睡不夠！頭腦一想事就難受！怎么回事
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長各類中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。
ask_M87CiI
畏寒冷！早睡晚起還是睡不夠！頭腦一想事就難受！怎么回事
管仁偉
您好
ask_M87CiI
嗯
管仁偉
這主要是身體有一定虛弱
管仁偉
建議你平時注意適當(dāng)吃一點(diǎn)補(bǔ)益身體的食物
ask_M87CiI
做什么運(yùn)動比較好呢
管仁偉
建議平時可以適當(dāng)?shù)穆?p>
管仁偉
也可以適當(dāng)?shù)呐琅郎降?p>
管仁偉
平時可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)菊花茶和蜂蜜水
管仁偉
注意適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)水果和蔬菜
管仁偉
您好，希望對您有幫助，謝謝您的支持
管仁偉
非常感謝您的支持與理解
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