生完孩子陰道松弛怎么回復？

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• ask_aVz0HU

  女性生完孩子陰道松弛怎么樣會恢復原來的樣子

• 任美娜

  您好！在嗎？

• ask_aVz0HU

  在

• 任美娜

  只能是平時多做縮肛運動，鍛煉盆底部肌肉

• ask_aVz0HU

  怎么做

• 任美娜

  就是來回收緊肛門，一張一弛的

• 任美娜

  自己沒事的時候就可以做

• ask_aVz0HU

  肛門和陰道有關(guān)系嗎

• 任美娜

  每次做10分鐘左右，每天2到3次

• 任美娜

  我說了鍛煉盆底部肌肉的，當然有關(guān)系了啊

• ask_aVz0HU

  步驟

• 任美娜

  不行的話現(xiàn)在可以做陰道緊縮術(shù)，沒有生育要求后不經(jīng)陰道分娩的也可以

• ask_aVz0HU

  哦

• 任美娜

  沒有步驟就是沒事的時候收縮肛門，親

• ask_aVz0HU

  哦

• 任美娜

  您還有別的問題嗎？

• ask_aVz0HU

  沒了

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