睡覺有點(diǎn)勞枕了,頸部酸疼怎么
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睡覺有點(diǎn)勞枕了,頸部酸疼怎么辦
潘宏祥
您好
潘宏祥
在嗎
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恩
潘宏祥
介紹一下你的年齡、性別、職業(yè)好嗎?
潘宏祥
頸部不舒服幾天了
ask_7G9VDs
2天了
潘宏祥
注意休息,疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑,熱水袋做做熱敷,輕柔的按摩。晚上可以貼膏藥,紅藥貼膏、云南白藥貼膏、傷濕止痛膏選一樣就可以,膏藥不過敏的前提下。
潘宏祥
這是簡單治療的方法
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好謝謝
潘宏祥
不客氣
潘宏祥
充氣型頸托外面藥店都有售賣的,百元一個(gè)的質(zhì)量就可以,每天早晚使用2次就可以,每次15-30分鐘,充氣的力度以自己舒服為宜。
潘宏祥
做做牽引效果更好
潘宏祥
還有問題嗎
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沒有了,,謝謝
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