您好，請問米飯和花卷哪個熱量低呢
駐馬店夏高明中醫(yī)婦科醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。褐饕瞄L外科肝膽血管甲狀腺等疾病，婦科不孕不育，月經不調，多囊卵巢綜合癥等常見病多大病，兒科的常見疾病。
ask_D-bc48
您好，請問米飯和花卷哪個熱量低呢？
ask_D-bc48
在瘦身過程中是吃米飯好還是吃花卷好呢？
王智慧
您好
王智慧
米飯熱量低
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那在瘦身過程中吃米飯比吃花卷會起到瘦身作用嗎
王智慧
是的，每天吃米飯還可以增加皮膚彈性，
王智慧
花卷里熱量高
王智慧
你應該多吃水果
ask_D-bc48
好的，謝謝您，面條也是熱量高嗎？
王智慧
面食都是
王智慧
希望能夠幫助到你
ask_D-bc48
斷食7天不吃飯只喝水是不是能瘦14斤哪
ask_D-bc48
再加上早晨運動慢跑
王智慧
那樣不行，你每天早上吃蘋果，中午米飯，晚上不吃就可以了
王智慧
斷食不是方法，會反彈
ask_D-bc48
早上除了吃蘋果，還能吃什么哪，晚上幾點開始不吃食物
ask_D-bc48
晚上很餓能吃些什么
王智慧
可以的，少吃點
王智慧
希望能夠幫助到你，祝你成功
ask_D-bc48
晚上幾點開始不能吃東西
王智慧
20點以后
王智慧
我要下班了，堅持就有效果
ask_D-bc48
好的，謝謝您
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