最近睡覺(jué)總是早醒每天早上五點(diǎn)就醒了怎么回事？

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• ask_089459

  男, 24歲。最近睡覺(jué)總是早醒 每天早上五點(diǎn)就醒了 而且睡覺(jué)沒(méi)有以前香了

• 熊雅南

  你好 你這個(gè)是24歲嗎 是睡眠不好了嗎

• ask_089459

  對(duì)

• ask_089459

  醫(yī)生？

• 熊雅南

  是不是最近壓力又比較大，還是最近這個(gè)生活節(jié)奏紊亂。

• ask_089459

  沒(méi)有啊

• 熊雅南

  那平時(shí)有沒(méi)有熬夜

• ask_089459

  一般都十一點(diǎn)左右睡覺(jué)

• 熊雅南

  你這個(gè)情況有幾天了嗎

• ask_089459

  個(gè)把月了

• 熊雅南

  那這個(gè)可以做個(gè)內(nèi)分泌方面的檢查看看

• 熊雅南

  是不是考慮與甲亢或者內(nèi)分泌紊亂有關(guān)

• 熊雅南

  如果壓力不大 生活節(jié)奏正常

• ask_089459

  甲亢是什么

• 熊雅南

  需要排除下器質(zhì)性疾病

• 熊雅南

  甲狀腺功能亢進(jìn)

• ask_089459

  我只是睡眠不行 其它沒(méi)什么別的癥狀啊

• 熊雅南

  額 是的 睡眠這個(gè)首先與精神壓力有關(guān)

• ask_089459

  我沒(méi)什么精神壓力

• 熊雅南

  但都沒(méi)有 那得看看是不是內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致

• 熊雅南

  當(dāng)然 你可以試試每天鍛煉

• ask_089459

  喔

• 熊雅南

  睡前喝杯牛奶調(diào)節(jié)下睡眠看看

• 熊雅南

  如果仍不行 還是得查查

• ask_089459

  喔 謝謝醫(yī)生

• 熊雅南

  不客氣

• 熊雅南

  有什么需要下次直接可以***，我很樂(lè)意為你解惑

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