吃什么可以治療多年便秘呢？

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• ask_A4dIBQ

  請(qǐng)問(wèn)吃什么可以治療多年便秘呢？

• 李曉萍

  你好，每天早起大口大口的快速的喝熱的淡鹽水，定時(shí)排便，不吃辛辣刺激食物，有胃病一定積極治療，多飲水，可以用番瀉葉代茶飲

• ask_A4dIBQ

  可我就是很愛(ài)吃辣椒，怎么辦

• ask_A4dIBQ

  另外，我也很容易上火

• ask_A4dIBQ

  而且我只要吃多了就更不容易排便

• 李曉萍

  番瀉葉代茶飲，定時(shí)排便

• ask_A4dIBQ

  反而不吃或者少吃，就很順利

• 李曉萍

  恩

• ask_A4dIBQ

  這是什么原因呢？還是說(shuō)我哪里不是很好

• 李曉萍

  胃腸道的問(wèn)題和你的排便習(xí)慣問(wèn)題

• ask_A4dIBQ

  哦，

• 李曉萍

  多飲水，定時(shí)排便，不要久坐

• ask_A4dIBQ

  有沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)可以幫助

• 李曉萍

  只要不久坐，什么運(yùn)動(dòng)都可以

• 李曉萍

  加上定時(shí)排便

• ask_A4dIBQ

  哦哦哦，好的謝謝

• 李曉萍

  祝你健康

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