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向頸椎酸痛的部位活動嗎?

我的頸椎不好,可以向頸椎酸痛的部位活動嗎?我知道,我是想問下您需要向酸痛部位活動嗎?

ask_730700 2017-09-07 14:24:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費縣人民醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

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  • ask_730700

    向頸椎酸痛的部位活動嗎

  • 周峰

    還是你

  • 周峰

    不要緊

  • 周峰

    按照我說的鍛煉治療

  • ask_730700

    嗯,我知道,我是想問下您需要向酸痛部位活動嗎

  • 周峰

    你好

  • 周峰

    不用

  • 周峰

    買個頸椎牽引器,充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭,注意牽引力量不要太大,慢慢恢復(fù)。每次做半個小時,配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

  • 周峰

    主要是向后仰頭

  • 周峰

    兩側(cè)稍微側(cè)一下就可以

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