頭往后仰背部很疼手麻疼，怎么辦？

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• ask_zPuYX0

  頭往后仰背部很疼，手也感覺(jué)麻疼怎么辦

• 郭藝森

  根據(jù)您所描述的情況這是頸椎增生壓迫神經(jīng)引起的癥狀。

• ask_zPuYX0

  怎么辦，我今年剛高三，要總復(fù)習(xí)了，會(huì)不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重？

• 郭藝森

  經(jīng)常做頸部米字操鍛煉。頸部進(jìn)行熱敷。正常情況下就會(huì)緩解的。

• ask_zPuYX0

  頸椎病是不是很?chē)?yán)重？

• 郭藝森

  不會(huì)。這個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)完后注意保養(yǎng)就可以了。

• ask_zPuYX0

  我做作業(yè)就做一會(huì)兒就脖子酸怎么辦，受不了

• 郭藝森

  頸部進(jìn)行熱敷。做頸部米字操鍛煉。

• ask_zPuYX0

  頸椎病是不是跟腰間盤(pán)突出一樣，好不了？

• 郭藝森

  可以好??！

• ask_zPuYX0

  有人建議我每天頭往后仰和手臂一起往后抬

• ask_zPuYX0

  這樣鍛煉可以？

• 郭藝森

  按我說(shuō)的鍛煉就可以了頸部米字操。

• ask_zPuYX0

  好的，堅(jiān)持做多久能好？

• 郭藝森

  每天需要堅(jiān)持鍛煉。鍛煉一個(gè)月。

• ask_zPuYX0

  每天要怎么鍛煉

• 郭藝森

  就是做頸部米字操。

• 郭藝森

  每間隔一個(gè)小時(shí)就要鍛煉一次。

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