胖大海，金銀花，菊花。一起喝減肥嗎？

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• ask_8Avc2A

  胖大海，金銀花，菊花。一起喝減肥

• 謝秀鳳

  你好，胖大海，金銀花，菊花。一起泡水喝，有清涼作用，但沒有減肥作用的

• ask_8Avc2A

  金銀花，菊花，胖大海。一起喝減肥嗎

• ask_8Avc2A

  那有能喝茶減肥東西沒

• 謝秀鳳

  要減肥的話，最好采用增加活動(dòng)量，控制飲食，效果較好，且較安全

• 謝秀鳳

  如堅(jiān)持每天跑步2小時(shí)，早、晚各一小時(shí)

• ask_8Avc2A

  可是上班沒時(shí)間

• 謝秀鳳

  早、晚

• ask_8Avc2A

  就沒有東西能泡茶喝減肥的？

• 謝秀鳳

  效果不理想，且有副作用的

• ask_8Avc2A

  什么副作用

• 謝秀鳳

  如反彈、身體不適等

• ask_8Avc2A

  那只有喝茶嗎

• ask_8Avc2A

  就是溫開水

• 謝秀鳳

  對(duì)

• ask_8Avc2A

  一天幾杯？

• 謝秀鳳

  每天喝6-8升，效果較好

• ask_8Avc2A

  三個(gè)月能減多少斤

• 謝秀鳳

  這個(gè)有個(gè)體差異的，不好估算的

• ask_8Avc2A

  ?。。?！

• 謝秀鳳

  是的喲

• ask_8Avc2A

  最少減多少

• 謝秀鳳

  同時(shí)要配以跑步的

• 謝秀鳳

  如單純喝水，也許不能減的

• ask_8Avc2A

  可是上班老板也不讓

• 謝秀鳳

  早、晚跑步各一小時(shí)的

• ask_8Avc2A

  瘦身操有效沒

• 謝秀鳳

  這個(gè)也有個(gè)體差異的

• ask_8Avc2A

  喝水加瘦身操應(yīng)該有用吧

• 謝秀鳳

  可以試呀

• 謝秀鳳

  對(duì)身體沒有傷害的

• ask_8Avc2A

  零食吃的太多了。。一年長(zhǎng)了20斤

• 謝秀鳳

  要控制飲食量的

• 謝秀鳳

  不好意思，有事了

• ask_8Avc2A

  嗯嗯

• 謝秀鳳

  祝你如愿

• 謝秀鳳

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