臉上有粉刺該怎么去除？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_174640

  就跟我臉上的是一樣的

• ask_174640

  在嗎

• 馮勇

  你好，應(yīng)該是粉刺，后背也是，平時(shí)勤洗床被罩和毛巾，然后多運(yùn)動(dòng)，少熬夜

• 馮勇

  多吃清淡食物，不要吃辛辣油膩

• ask_174640

  我問(wèn)了好多的醫(yī)生他們說(shuō)是體內(nèi)堆積的垃圾排不出去導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)不暢是這樣嗎?

• 馮勇

  呵呵，大多是毛囊炎，青春期，激素分泌旺盛，內(nèi)分泌紊亂引起的

• ask_174640

  .那有什么解決的辦法嗎

• 馮勇

  最好的辦法就是多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，抵抗炎癥，少吃辛辣油膩的食物以免刺激。

• 馮勇

  還有要規(guī)律休息，不要熬夜

• ask_174640

  面包餅干之類的東西會(huì)影響嗎

• 馮勇

  甜點(diǎn)少吃，

• ask_174640

  飲料能喝嗎

• 馮勇

  碳酸飲料少喝，這些對(duì)身體都是不好的

• 馮勇

  這樣規(guī)律，兩個(gè)月以后就會(huì)有效果的

• ask_174640

  吃藥管用嗎

• 馮勇

  吃藥能調(diào)理，需要吃中藥，西藥范作用會(huì)大一些

• 馮勇

  副作用

• ask_174640

  哦

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