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頸部神經(jīng)痛，可以自己復(fù)原的嗎
珠海市香洲區(qū)吉大社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科、婦科及兒科常見(jiàn)病，如心腦血管疾病、脾胃病、腸道疾病、肝膽病、咳喘、虛勞諸癥、腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、失眠、皮膚癢疹及婦科月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下病、小兒厭食、消化不良等。
ask_032330
頸部神經(jīng)痛，可以自己復(fù)原的嗎？
ask_032330
快兩個(gè)月了，。。
鐘潔
什么原因引起的呢
鐘潔
睡姿不正引起的落枕還是頸椎病？
ask_032330
睡覺(jué)時(shí)扭著頭睡，早上起來(lái)就這樣了
鐘潔
哦，是落枕
鐘潔
2個(gè)月都好不了是數(shù)據(jù)比較嚴(yán)重的，需要去醫(yī)院推拿科治療的
ask_032330
有時(shí)好了很多，不過(guò)睡覺(jué)起來(lái)后又變回原樣了
鐘潔
嗯，可能跟你枕頭有關(guān)系
鐘潔
你可以嘗試換換枕頭，枕頭高度與你的拳頭高度一致
ask_032330
那平時(shí)應(yīng)該用低點(diǎn)的枕頭，還是？
ask_032330
那平時(shí)應(yīng)該用低點(diǎn)的枕頭，還是？
ask_032330
要軟的嗎？我現(xiàn)在用的是比較軟的
鐘潔
枕頭高度與你的拳頭高度一致
鐘潔
用硬的，不能用軟的
ask_032330
哦，那請(qǐng)問(wèn)平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么
ask_032330
哦，那請(qǐng)問(wèn)平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么
ask_032330
好像低著頭玩手機(jī)，會(huì)加重，
鐘潔
是的，持續(xù)低頭姿勢(shì)會(huì)加重
ask_032330
原來(lái)是這樣。，那睡覺(jué)時(shí)采用什么睡姿比較好？
鐘潔
平躺
鐘潔
手掌背面有個(gè)落枕穴，你去***一下，可以平時(shí)常揉按揉按
ask_032330
嗯， 長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)有什么問(wèn)題的嗎？
ask_032330
如果不治療
鐘潔
變成慢性頸椎疾病和肌肉勞損，越來(lái)越難治好
ask_032330
吃藥可以好的嗎。？
鐘潔
很難
鐘潔
最快的方法是推拿，半小時(shí)就好了
ask_032330
哦，謝謝醫(yī)生了。
鐘潔
不用客氣，祝早日康復(fù)！
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