腳部疼痛應(yīng)該怎么辦？

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• ask_Ejapg0

  韌帶打籃球時候扭了，快三個月一直沒好，受傷時期有時候還打籃球，現(xiàn)在該怎么辦，看過醫(yī)生了醫(yī)生讓我好好休息，有啥可以加快恢復(fù)嗎

• 邵連成

  您好，現(xiàn)在還疼嗎

• ask_Ejapg0

  腳踝外側(cè)，走路不太疼，就是運動時候稍疼。

• ask_Ejapg0

  運動中也不疼～運動完走路疼～

• 邵連成

  恩，活動多了會腫嗎

• ask_Ejapg0

  不會～

• ask_Ejapg0

  當(dāng)時受傷也沒腫

• 邵連成

  平時別太劇烈運動，給您個中藥方泡腳，對恢復(fù)有利

• ask_Ejapg0

  嗯，呢我還得多久能好？～

• ask_Ejapg0

  早上晨跑可以嗎？

• 邵連成

  伸筋草，透骨草，路路通，蘇木，制川烏，花椒，艾葉，威靈仙各1o克，每天晚開水泡腳，每次泡3o分鐘，要小心燙傷

• ask_Ejapg0

  嗯貴不？～～

• 邵連成

  不太貴，每付可用2次，

• ask_Ejapg0

  嗯，呢多久能好？可以晨跑嗎？～

• 邵連成

  第2次加熱既可

• 邵連成

  大約用半個月差不多，只要不疼可以跑步，疼就休幾天，不要太劇烈活動

• ask_Ejapg0

  嗯好謝謝了～每晚活動活動腳踝有用嗎？

• 邵連成

  有用的，功能煅煉有利于康復(fù)

• ask_Ejapg0

  嗯好謝謝了～

• 邵連成

  今后有問題可以隨時向我咨詢，祝您身體健康，生活愉快，感謝您對快問醫(yī)生的支持，再見！

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