想減肥，每天走路兩個(gè)小時(shí)夠嗎？

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• ask_959296

  想減肥，每天走路兩個(gè)小時(shí)夠嗎

• 在線醫(yī)生

  你好】

• ask_959296

  你好

• ask_959296

  想減肥，每天走路兩個(gè)小時(shí)夠嗎

• 在線醫(yī)生

  這運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度是可以的，只要堅(jiān)持是可以的，我也經(jīng)常推薦這種減肥方法的

• ask_959296

  一個(gè)小時(shí)呢

• 在線醫(yī)生

  太短時(shí)間

• ask_959296

  嗯嗯，三個(gè)小時(shí)呢

• 在線醫(yī)生

  太久了

• ask_959296

  好的，

• 在線醫(yī)生

  我一般建議是每次三公里，計(jì)算時(shí)間的話也就是一個(gè)多小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)的樣子

• 在線醫(yī)生

  好的，還有疑問(wèn)了嗎

• ask_959296

  沒(méi)了

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