總是很焦慮要怎么辦？

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• ask_JNDDg8

  自己以前喜歡車，還沒買，現(xiàn)在感覺買了有什么意思，現(xiàn)在還難受，買了車就我這狀態(tài)怎么開，唉，焦慮焦急煩死了，有時候都想死害怕啊

• 趙小銀

  您好

• 趙小銀

  可能你太過焦慮了

• ask_JNDDg8

  嗯嗯恨過

• ask_JNDDg8

  還有點郁郁

• 趙小銀

  這個需要自我解脫的

• 趙小銀

  多參加集體活動分散精力

• ask_JNDDg8

  解脫不了了，所以在這上面找?guī)椭?p>

• ask_JNDDg8

  去了都難受

• ask_JNDDg8

  早上起來身體有勁提不起來，頭不舒服，眼想暈那樣，不會高興，腦子不清醒，焦慮，不想以前那樣睡一夜早上起來高高興興的玩去了，現(xiàn)在什么也不想干，以前感興趣的現(xiàn)在想起來有了有什么意思，唉想瘋想死，形容不出來的難受

• ask_JNDDg8

  腦子給傻了似的，三年了身體癥狀很多，到現(xiàn)在快瘋了，想死，甚至自己怎么難受都不知道了，身體放松腦子焦慮焦急，形容不出來的難受，自己起的車子接朋友都呼吸困難，頭很不舒服，說不出來的想死，沒意思，高興不起來，和朋友玩牌都頭暈，帳，悶，特別脖子和頭連接的一圈，總結一下有無助，沒信心，沒耐心，失落，自卑，焦慮，郁郁，害怕，焦急，孤獨，委屈，想瘋，想死，壓抑，沒精神，易緊張，激動，累還有找不到感興趣的事情，

• ask_JNDDg8

  身體癥狀很多

• 趙小銀

  這些癥狀都是心理因素導致的，

• ask_JNDDg8

  三年了，剛開始身體癥狀，怎么引起的不知道，那時候的心理忘了

• ask_JNDDg8

  常常頭暈暈的，熱鬧場合，朋友幫忙頭憋的上，臉發(fā)熱，耳朵堵，眼，太陽穴都難受，特別脖子和頭連接的一圈疼悶，從胃到喉嚨堵悶帳，呼吸困難

• ask_JNDDg8

  有時候快睡著了猛地一暈，馬上醒了就好點

• 趙小銀

  我的建議是要自己解脫，醫(yī)生只能用藥物幫你

• ask_JNDDg8

  嗯嗯控制這癥狀可能會好點吧，

• 趙小銀

  是的，可以到醫(yī)院叫醫(yī)生開藥物治療。

• ask_JNDDg8

  我自己很絕望，感覺走不出來了，想死說不出來的不想死，很糾結

• 趙小銀

  多和朋友聊聊天

• 趙小銀

  多出去外面玩

• 趙小銀

  加強鍛煉，讓自己身體累點，想的就少了

• ask_JNDDg8

  哦哦，看來還是沒用，不難受的人永遠不知道難受的滋味，誰都會說你說的話，不是醫(yī)生也可以做，就這吧

• 趙小銀

  我給你轉?？漆t(yī)生吧。

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