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大夫您好 請問連續(xù)五天只吃黃瓜跟喝水 會不會瘦呀 我現(xiàn)在著急減肥
威海經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)泊于鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，頸椎病，腰椎病，風濕骨病，骨性關節(jié)炎，牛皮癬
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大夫您好 請問連續(xù)五天只吃黃瓜跟喝水 會不會瘦呀 我現(xiàn)在著急減肥
孫靜
會減肥的，但是會瘦的很不健康
ask_fxQsg4
現(xiàn)在就是想趕快瘦下去就好
孫靜
主要是控制主食和油膩的攝入，可以減少一大半米飯，然后用水煮青菜吃，但是只是吃黃瓜怕是胃受不了
ask_fxQsg4
沒事的這種方法跟您確認一下會不會瘦呢！
孫靜
肯定會瘦，一方面會脫水，一方面增加脂肪代謝
ask_fxQsg4
增加脂肪代謝？
ask_fxQsg4
也會減掉點脂肪的吧 大夫
孫靜
是啊，你身體代謝需要能量，攝入不足就會增加脂肪代謝，從而達到燃燒脂肪也就是減肥的目的
ask_fxQsg4
哦哦 好的 大夫 那我就堅持每個月都有五天只吃黃瓜或者蘋果這些低能量的
孫靜
恩，屬于不健康的減肥，但是肯定有效果。
孫靜
還有疑問嗎
ask_fxQsg4
嗯嗯！謝謝您了 沒有了
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