外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 其他科室 > 想通過飲食減肥該怎么辦？

想通過飲食減肥該怎么辦？

如果晚飯不吃，晚上會餓得睡不

ask_983586 2015-02-11 23:39:32

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_983586

    想通過“飲食減肥””

  • 在線醫(yī)生

    減肥的關(guān)鍵是少吃飯多運動。少吃肥膩高脂高糖的東西，要清淡飲食、晚飯一定要少吃或是不吃。

  • ask_983586

    早餐呢

  • ask_983586

    如果晚飯不吃，晚上會餓得睡不著

  • 在線醫(yī)生

    晚飯需要少吃的

  • 在線醫(yī)生

    早上吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。是養(yǎng)生之道

  • ask_983586

    謝謝 再聊

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題