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醫(yī)生請(qǐng)問強(qiáng)迫癥患者怎么克服

醫(yī)生請(qǐng)問強(qiáng)迫癥患者怎么克服,我每天都會(huì)強(qiáng)迫自己想一些無(wú)聊可怕的事情,感覺體內(nèi)有兩個(gè)人

ask_9WdPvM 2015-01-25 23:24:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_9WdPvM

    ,我每天都會(huì)強(qiáng)迫自己想一些無(wú)聊可怕的事情,感覺體內(nèi)有兩個(gè)人

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • ask_9WdPvM

    醫(yī)生我該怎么辦

  • 宮學(xué)禮

    你能具體描述一下嗎?

  • ask_9WdPvM

    【【醫(yī)生請(qǐng)問強(qiáng)迫癥患者怎么克服,我每天都會(huì)強(qiáng)迫自己想一些無(wú)聊可怕的事情,感覺體內(nèi)有兩個(gè)人】

  • 宮學(xué)禮

    具體事例來描述自己的兩個(gè)表現(xiàn)?

  • 宮學(xué)禮

    你每天想什么?你想的這些都是你沒辦法控制的是嗎?

  • ask_9WdPvM

    強(qiáng)迫自己想一些想不起的事情,有時(shí)候還要重新展現(xiàn)一次

  • 宮學(xué)禮

    比如 ?

  • 宮學(xué)禮

    我希望你能說事 具體化

  • ask_9WdPvM

    聽到別人出事老是懷疑是自己的親人

  • 宮學(xué)禮

  • ask_9WdPvM

    比如說我每天出門老是感覺門沒有鎖

  • 宮學(xué)禮

    就是老是把自己和親人想的很不好

  • 宮學(xué)禮

    你的這些強(qiáng)迫 影響到了你的生活和工作了沒有?

  • ask_9WdPvM

    也不是,就是老是擔(dān)心自己的親人會(huì)出事,老是折磨自己,讓自己不要想那么多

  • 宮學(xué)禮

    你的這些強(qiáng)迫如果沒有影響你的工作和生活 那就適當(dāng)克服一下 就好了 不要過度關(guān)注

  • ask_9WdPvM

    現(xiàn)在還沒有影響,不過好多年了

  • ask_9WdPvM

    我一直覺得有人在控制我的思想

  • 宮學(xué)禮

    恩 強(qiáng)迫癥就是這樣 沒有影響 不要去過多關(guān)注!

  • ask_9WdPvM

    可是我每天都會(huì)想到一些可怕的事情比如說人家說是誰(shuí)時(shí)出車禍了我老是第一想的是我的家人我每天都這么想我感到好害怕呀

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)我給你的建議:1、你給自己每次強(qiáng)迫的次數(shù)是2次 最多兩次! 多一次就不要管了!放棄!2、轉(zhuǎn)移 每次遇到這個(gè)強(qiáng)迫 給自己思維轉(zhuǎn)移 一下 自己感興趣的!

  • 宮學(xué)禮

    好嗎

  • ask_9WdPvM

    我每天也是這樣做的不過就是不能看到不好的事情一看到不好的事就馬上會(huì)聯(lián)想到是自己或者自己的親人

  • ask_9WdPvM

    就拿最平常了一件事是吧比如說我昨天吃飯吃了多少吃的是什么哎反正都是每天就是今天還要想昨天吃的是什么飯吃的是什么哎呀

  • ask_9WdPvM

    我也不知道怎么說

  • ask_9WdPvM

    就是挺煩的

  • 宮學(xué)禮

    我的建議 你可以參考一下

  • 宮學(xué)禮

    你給我的語(yǔ)音 我這聽不到!

  • ask_9WdPvM

    總是被一種入侵式的思維所困擾,在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為,感到不安、恐慌或擔(dān)心

  • ask_9WdPvM

    這是什么引起的呢

  • ask_9WdPvM

    強(qiáng)迫性回憶、強(qiáng)迫性懷疑、強(qiáng)迫性聯(lián)想、

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)是強(qiáng)迫癥 一種強(qiáng)迫性的思維

  • ask_9WdPvM

    是什么引起的

  • ask_9WdPvM

    是不是每個(gè)人都

  • ask_9WdPvM

  • 宮學(xué)禮

    都會(huì)有的

  • 宮學(xué)禮

    程度不一樣 嚴(yán)重了 就是病

  • 宮學(xué)禮

    不嚴(yán)重 就是好的習(xí)慣

  • ask_9WdPvM

    可以消除嘛

  • 宮學(xué)禮

    你實(shí)在控制不住的話 還有一種治療方法就是:抗強(qiáng)迫藥物治療!

  • ask_9WdPvM

    可以根除嘛

  • 宮學(xué)禮

    你這樣吧 你簽約“健康顧問” 我們電話咨詢 我明天給你電話里疏導(dǎo)?

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)話問的就是病

  • 宮學(xué)禮

    知道嗎?

  • ask_9WdPvM

    哦哦

  • ask_9WdPvM

    可以

  • 宮學(xué)禮

    100元 一周!

  • 宮學(xué)禮

    這是自愿的 你不簽約也沒事 你別感覺不好意思

  • ask_9WdPvM

    剛才洗臉呢

  • ask_9WdPvM

    謝謝你醫(yī)生

  • 宮學(xué)禮

    沒事的

  • 宮學(xué)禮

    那你簽約嗎?

  • ask_9WdPvM

    讓我想想吧

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    沒事

  • 宮學(xué)禮

    你也走點(diǎn)休息吧

  • 宮學(xué)禮

    晚安

  • ask_9WdPvM

    晚安,醫(yī)生

  • 宮學(xué)禮

    88

  • ask_9WdPvM

    88

  • 宮學(xué)禮

    祝你開心 88

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